记住“健康手机号”

    近日，在一社会老龄化与慢病管理高峰论坛上，著名心血管专家、北京大学人民医院心脏中心主任胡大一教授发布了一个“健康手机号”：120-80-6-5-0-268。

　　胡教授解释，这个“手机号”代表健康指标：120-80是理想血压，指血压控制要小于120/80毫米汞柱；6是理想血糖（空腹血糖）小于6毫摩尔/升；5是理想胆固醇小于5毫摩尔/升；0是不吸烟；268则代表理想的男女腰围，女性腰围要小于2尺6，男性小于2尺8。

　　这个“手机号”十分特殊，人们一下子就牢牢记住了。

　　“健康手机号”好在通俗易记。相信大多数人在平时体检中，也接触过一些健康指标，但对那些枯燥的数字很难记住。胡教授将这些健康指标数据，与日常生活中使用最普遍的手机号联系起来，可谓匠心独运。

　　“健康手机号”好在全面准确。手机号抓住了血压、血糖、胆固醇、吸烟、肥胖等影响心血管健康的最重要的几个方面，可谓心血管健康密码。

　　“健康手机号”好在警示性强。记住了号码，就会时刻提醒自己，该注意哪些不良生活习惯，就会自觉地关心各项指标，定期检查各项指标。

　　但愿大家都记住这个“健康手机号”。